东非即东部非洲地区，根据联合国的次分区共有18个国家或属地：
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巴布-埃尔-曼德，通称曼德海峡或曼达布海峡是连接红海和亚丁湾的海峡，位于红海南端，也门和吉布提之间。其名在阿拉伯语中意为“泪之门”，传说是在一次地震中形成的，当时许多人被淹死，也有说法是因为该海峡航道复杂，礁石密布，沉船累累所致。该海峡最窄处仅30公里宽，其中又被小岛丕林岛一分为二，靠近亚洲的东半部又名“伊斯坎德海峡”，3公里宽，30米水深，靠近非洲的西半部又名“马云海峡”，25公里宽，310米深。虽然西半部远宽于东半部，但其中分布着一系列岛礁，称为“七兄弟岛”，大大降低了通行能力。苏伊士运河开通后，曼德海峡随之成为具有战略地位的重要海道，目前，这里是世界最繁忙的海道之一。持人类单地起源说的人士多认为曼德海峡是人类自东非向外迁移的第一站。
狷羚是一种生活在草原地带的羚羊，出没在西非、东非、南非等地区。它也是唯一归入狷羚属的动物。
绍奎是东非国家莫桑比克的城镇，由加扎省负责管辖，距离首都马普托230公里，位于林波波河畔，经济活动有农业，主要农产品是蕃茄，2008年人口61,666。
曼雅卡泽是东非国家莫桑比克的城镇，由加扎省负责管辖，位于该国东南部，有铁路连接该镇和港口城市赛赛，镇上有腰果加工厂，2008年人口估计约26,641。
日纳夫国家公园是东非国家莫桑比克的国家公园，位于该国伊尼扬巴内省，占地约4,000平方公里，成立于1973年6月26日，2010年报告指出非法捕猎导致大部分野生动物灭绝或濒临灭绝，其中包括黑犀、水牛、猎豹、非洲象、长颈鹿、角马、斑马等。
欣代河是东非国家莫桑比克的河流，属于尚比西河的支流，位于尚比西河三角洲，在注入莫桑比克海峡前形成浅沼泽，河畔城镇有欣代。
欣代是东非国家莫桑比克的城镇，由赞比西亚省负责管辖，位于该国东部欣代河口，是重要的渔业中心，出口椰子核和糖，1980年人口估计约16,500。
栋多是东非国家莫桑比克的城市，由索法拉省负责管辖，位于该国东部莫桑比克海峡沿岸，距离首府贝拉约20公里，市内有制造混凝土轨枕的工厂，2008年人口77,532。
伊兰羚羊，又名巨羚、大羚羊，是东非及南部非洲大草原及平原的一种羚羊。
基南戈普高原是东非国家肯雅的高原，海拔高度约2,400米，东面是阿伯德尔山脉，每年平均降雨量约1,000毫米，基库尤族自1960年代居住当地，种植玉米、小麦、椰菜、马铃薯等农作物。
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