乌斯秋日纳区 编辑
乌斯秋日纳区是俄罗斯联邦沃洛格达州下辖的一个区，其行政中心为乌斯秋日纳。据2016年统计，该区的人口为17326人。
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连季耶沃市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有23个居民点，行政中心为连季耶沃。据2015年统计，该市镇的人口为934人。
莫德诺市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有9个居民点，行政中心为莫德诺。据2015年统计，该市镇的人口为372人。
索什涅沃市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有18个居民点，行政中心为索博列沃。据2015年统计，该市镇的人口为841人。
热利亚博夫镇市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有6个居民点，行政中心为热利亚博夫镇。据2010年统计，该市镇的人口为1223人。
热利亚博夫农村居民点是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个农村居民点。其下辖有33个居民点，行政中心为热利亚博夫。据2015年统计，该农村居民点的人口为1050人。
梅兹任斯科耶市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有15个居民点，行政中心为多洛茨科耶。据2015年统计，该市镇的人口为579人。
扎列西耶市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有35个居民点，行政中心为小沃斯诺耶。据2015年统计，该市镇的人口为1032人。
尼基福罗沃市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有33个居民点，行政中心为丹尼洛夫斯科耶。据2015年统计，该市镇的人口为956人。
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尼古拉市镇是俄罗斯联邦沃洛格达州乌斯秋日纳区所属的一个市镇。其下辖有31个居民点，行政中心为尼古拉。据2015年统计，该市镇的人口为902人。