姜梦周，号肖崖，湖南省长沙市宁乡市沙田乡人，与何叔衡、王凌波、谢觉哉三人一同被人们尊称为“宁乡四髯”。
宁乡历史发源于以洞庭湖为中心的荆楚文化，从商朝的四羊方尊至今，大约4000年的历史。古代宁乡发展有明显的地域性，西部山区受到湘中、湘西少数民族的影响，大部分地区刀耕火种。东晋南北朝时期，中原人南迁，带来了先进的生产技术，牛耕、铁农具的使用，促进了宁乡文明的进程。近代，随着西学东渐和新文化运动，朱剑凡、何叔衡、姜梦周、王凌波、谢觉哉等教育家的影响，宁乡扫除了封建积习，保守、野蛮、愚昧的裹脚、贞操枷锁、守节均被清除，产业、技术、法律、政治、经济、生活方式、饮食、宗教、哲学及价值观都尾随现代工业文明的进程。
王凌波，湖南省长沙府宁乡市枫木桥乡人，教育家，同何叔衡、姜梦周、谢觉哉三人一起被人们尊称为“宁乡四髯”。
宁乡四髯，指的是湖南省长沙市宁乡市的四位杰出革命家和教育家，分别是：何叔衡、谢觉哉、姜梦周、王凌波。
何实嗣，女，湖南省宁乡县人，中国政治人物，中国共产党党员，何叔衡之女。杜延庆之妻。
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