利隆圭 编辑
利隆圭是马拉维的首都、第一大城市，位于马拉维中西部利隆圭河畔。
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中央区是马拉维3个主要行政区之一，人口 5,491,034，面积35,592平方公里，首府为利隆圭。
马拉维航空，是马拉维共和国的国家航空公司，总部设在该国最大城市布兰太尔。该公司的航点仅限于非洲范围，以南部非洲为主。其枢纽机场是位于布兰太尔的奇莱卡国际机场和位于首都利隆圭的利隆圭国际机场。
利隆圭国际机场。是位于马拉维首都利隆圭的国际机场，原机场名卡穆松国际机场，以马拉维前总统之名而命名。是马拉维亚航空的枢纽机场。
米苏库山是马拉维的山脉，位于该国北部区，处于首都利隆圭以北约500公里，全长25.7公里，最高点海拔高度2,124米，受副热带潮湿性气候影响。
塔比莎·查温佳是马拉维第一位为欧洲俱乐部效力的女足球员，司职前锋，1996年5月22日生于马拉维首都利隆圭，现效力于江苏苏宁女子足球俱乐部。
卡松古国家公园是马拉维西部的一座国家公园，在卡松古西部，距马拉维首都利隆圭大约175千米。国家公园面积延伸至赞比亚国界处。
卡松古是马拉维中央区卡松古县的一座城镇，2008年人口估计值为59,696人。卡松古大致位于马拉维首都利隆圭西北部130，卡松古国家公园东部35。主体产业是烤烟。
南希·坦博是马拉维政治人物，自2022年起担任马拉维政府外交部长。她还是来自利隆圭西南选区的国民议会国会议员。 
利隆圭国际机场。是位于马拉维首都利隆圭的国际机场，原机场名卡穆松国际机场，以马拉维前总统之名而命名。是马拉维亚航空的枢纽机场。
代扎是马拉维中央区代扎县的一座主要镇区。位于马拉维首都利隆圭以南大约85千米，有国道1号线公路与布兰太尔连接。本区海拔在1590米左右，为马拉维海拔最高的城市。六月至七月最冷，尤其在早晚时分。这个镇的主要产业是陶瓷业。