圣塔伦区 是葡萄牙中部内陆的一个区。面积6,747平方公里，人口475,344人 。首府圣塔伦，下分21市镇。
科英布拉区 是葡萄牙中部沿海的一个区。面积3,947平方公里，人口441,225人 。首府科英布拉，下分17市镇。
塞图巴尔区 是葡萄牙中南部沿海的一个区，北界塔霍河。面积5,064平方公里，人口789,459人 。首府塞图巴尔，下分13市镇。
法鲁区 是葡萄牙南部一个区。面积4,960平方公里，人口434,023人。首府法鲁；下分16市镇。
波尔图区 是葡萄牙西北沿海的一个区。面积2,395平方公里，人口1,817,172人。首府波尔图，下分18市镇。
法鲁区 是葡萄牙南部一个区。面积4,960平方公里，人口434,023人。首府法鲁；下分16市镇。
法鲁区 是葡萄牙南部一个区。面积4,960平方公里，人口434,023人。首府法鲁；下分16市镇。
波尔图区 是葡萄牙西北沿海的一个区。面积2,395平方公里，人口1,817,172人。首府波尔图，下分18市镇。
波塔莱格雷区 是葡萄牙中部内陆的一个区。面积6,065平方公里，人口127,018人 。首府波塔莱格雷，下分15市镇。
瓜达区是葡萄牙中北部内陆的一个区。面积5,518平方公里，人口173,716人 。首府瓜达，下分14市镇。
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