现实治疗法是由美国心理学家威廉·葛拉瑟医生所创的一种心理治疗及辅导方法。现实治疗法的出现最主要因为威廉葛拉瑟对于传统佛洛依德的精神分析学感到无效,而且将案主视为心理病中无辜的受害者,令案主逃避改变行为的责任,威廉葛拉瑟认为这种治疗方式浪费时间,故此开辟另一种治疗方法。
选择理论是威廉·葛拉瑟医生在他著作《选择理论》中论述的一个他创立的理论。选择理论是他50多年从事心理学和心理辅导实践的最高层次的理论结晶。
现实治疗法是由美国心理学家威廉·葛拉瑟医生所创的一种心理治疗及辅导方法。现实治疗法的出现最主要因为威廉葛拉瑟对于传统佛洛依德的精神分析学感到无效,而且将案主视为心理病中无辜的受害者,令案主逃避改变行为的责任,威廉葛拉瑟认为这种治疗方式浪费时间,故此开辟另一种治疗方法。