北部垄岗是俄罗斯的山脊，位于东欧平原北部，是北德维纳河和伏尔加河的分水岭，全长约6,000公里，最高点海拔高度293米，是尤格河、卢扎河、莫洛马河、瑟索拉河、温扎河等河流的发源地。
苏霍纳河是俄罗斯的河流，属于北德维纳河的支流，河道全长558公里，流域面积50,300平方公里，发源自沃洛格达州库边斯科耶湖，主要向东北方向流，最终在大乌斯秋格与尤格河汇流成为北德维纳河。
卢扎河是俄罗斯的河流，位于基洛夫州、科密共和国和沃洛格达州，属于尤格河的右支流，河道全长574公里，流域面积约18,300平方公里，河水主要来自融雪，每年十月至翌年五月结冰。
卢扎河是俄罗斯的河流，位于基洛夫州、科密共和国和沃洛格达州，属于尤格河的右支流，河道全长574公里，流域面积约18,300平方公里，河水主要来自融雪，每年十月至翌年五月结冰。
波多西诺韦茨是俄罗斯基洛夫州的市级镇、波多西诺韦茨区行政中心，位于北德维纳河流域内尤格河及其支流普什马河交汇处，地处基洛夫州西北部，在州府基洛夫西北方，靠近该州与沃洛格达州的州界。北侧及东侧有同属一区的市级镇杰米扬诺沃及皮纽格。
沙尔任加河，是俄罗斯的河流，位于该国西北部沃洛格达州，属于尤格河的左支流，流经纽克谢尼察区、巴布什基诺区和尼科利斯克区，河道全长183公里，流域面积1,500平方公里。
杰米扬诺沃是俄罗斯基洛夫州的市级镇，属波多西诺韦茨区，位于北德维纳河流域内尤格河畔，地处基洛夫州西北部，在区行政中心波多西诺韦茨北、州府基洛夫西北方，靠近该州与沃洛格达州的州界。
普什马河是俄罗斯的河流，属于尤格河的右支流，由基洛夫州负责管辖，河道全长171公里，流域面积2,520平方公里，河水主要来自融雪，每年十月至翌年五月结冰。
尼科利斯克是俄罗斯沃洛格达州东南部的一个城市，位于尤格河畔，与州首府沃洛格达相距440公里。2002年人口8,649人。
大乌斯秋格是俄罗斯沃洛格达州东北部的一个城市，位于尤格河与苏霍纳河汇成北德维纳河之处，距沃洛格达450公里。2002年人口33,419人。
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