莱曼系是物理学上氢原子的电子从主量子数n大于等于2跃迁至n = 1的一系列光谱线。这些系列以希腊字母依序标示：n = 2跃迁至n = 1称为莱曼-α，3跃迁至1称为莱曼-β，4跃迁至1称为莱曼-γ，依此类推。这个序列的谱线是以发现者西奥多·赖曼命名为莱曼系。
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阻尼莱曼α系 或阻尼莱曼α吸收系是在类星体光谱中检测到的来曼系阻尼吸收线特征，定义为其相应中性氢区气体柱密度大于10原子/公分，即
log
≥
20.3
{\displaystyle \log \left\geq 20.3}
。
所观测到的中性氢莱曼α线因为辐射阻尼而使吸收谱线变宽。这些系统因为显示出很大的红移而很重要，它们主导了宇宙充满了中性氢的时期，并且意味着在测量时无需做电离的修正。阻尼莱曼α系的高中性氢列密度也在典型的银河视线方向上，和其他邻近的星系。因此曾被观测到的阻尼莱曼α系，在所有的红移上都被认为是气体丰富的星系。
IOK-1是已知最古老并且距离最遥远的星系之一，距离我们有128.8亿光年远。它在2006年4月被家正则使用日本国家天文台在夏威夷的昴星团望远镜所发现。它发射出的来曼系谱线红移高达6.96，相当于在大爆炸之后7亿5000万年的时间。虽然有些科学家宣称有更古老的天体存在，然而目前对IOK-1其年龄及构成的所知还是比较可信的。
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