正念 编辑
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三禅天,佛家认为是天界中色界天的第三个层次,为已经脱离欲念,达到三禅境界的天人所居住。此天较二禅天又断离了喜乐等情感,唯有行舍、正念、正知、受乐和专心五种特性,故称离喜妙乐地。
随念,或单译为念,佛教术语,为佛教的禅修法门,属于奢摩他。修行者将思惟固定在某个对象上,不漂荡,就称为念,是一种稳定、坚固的心理状态。合乎善、以解脱为目标,忆念修行,叫正念。随时系念,忆持不忘,即是随念。
出离,又称舍离、舍世、离等,佛教术语,意为对欲乐的弃绝,不为尘垢所染。为南传佛教十波罗密之一,亦是八正道中正念的一种方式。
三禅天,佛家认为是天界中色界天的第三个层次,为已经脱离欲念,达到三禅境界的天人所居住。此天较二禅天又断离了喜乐等情感,唯有行舍、正念、正知、受乐和专心五种特性,故称离喜妙乐地。
正念的概念最早源自于佛法;然而,当代的正念大多已去宗教化、去仪式化,只留存其中的心智锻炼方法,并广泛应用于各领域中。简单来说,当代的正念,指的就是活在当下,让人更专注在生活的每一刻,并随时观照和重整内心状态的一种态度与做法。 目前台湾常见对于Mindfulness的中译之一也是正念
随念,或单译为念,佛教术语,为佛教的禅修法门,属于奢摩他。修行者将思惟固定在某个对象上,不漂荡,就称为念,是一种稳定、坚固的心理状态。合乎善、以解脱为目标,忆念修行,叫正念。随时系念,忆持不忘,即是随念。