波拉河 编辑
波拉河是俄罗斯的河流，位于诺夫哥罗德州，河道全长267公里，流域面积7,420平方公里。波拉河发源自瓦尔代高地西北部，最终注入伊尔门湖。
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波洛梅蒂河是俄罗斯的河流，属于波拉河的右支流，由诺夫哥罗德州负责管辖，河道全长150公里，流域面积2,770平方公里，发源自瓦尔代高地，河水主要来自融雪，每年十一月至翌年四月结冰。