班洪乡，是中华人民共和国云南省临沧市沧源佤族自治县下辖的一个乡级行政区。班洪一词由傣语音译，“班”为坪，“洪”为榕树，意为“榕树坪”。乡政府驻班洪村，陆距沧源县城48.4千米，现任乡长是田军，党委书记是毕志兵。历史上曾在此发生轰动全国的班洪事件，1941年6月18日中英秘密签订协议划定中缅南段未定界，班洪以西地区被划归缅甸。1960年1月25日，中缅签订《中华人民共和国政府和缅甸联邦政府关于两国边界问题的协定》，中方放弃猛卯三角地主权，换回一九四一年线以西的班洪、班老部落地区。
罕华相，傣族，第二任勐角董土司，于1905年继任。罕华相在位时期，英缅政府与班洪、班老等部落爆发班洪事件，罕华相曾援助班洪王胡玉山第二黑火药、铅板、粮食等物资。
班弄，该地回人自称邦隆，另有译板弄，佤邦北部的一个村。1926年，班弄首领马美廷与旱摆夷宋忠甫结盟，率领回族与佤族战斗，统治并占领整个班况，重振了马帮商业贸易。1934年，班弄参与了班洪事件，1945年二次世界大战结束，隔年班弄遭受来自镇康汉人、佤族、山头人的联合攻击，彻底毁灭。
班弄，该地回人自称邦隆，另有译板弄，佤邦北部的一个村。1926年，班弄首领马美廷与旱摆夷宋忠甫结盟，率领回族与佤族战斗，统治并占领整个班况，重振了马帮商业贸易。1934年，班弄参与了班洪事件，1945年二次世界大战结束，隔年班弄遭受来自镇康汉人、佤族、山头人的联合攻击，彻底毁灭。
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