瑟索拉河 编辑
瑟索拉河是俄罗斯的河流，由科密共和国负责管辖，属于维切格达河的左支流，河道全长487公里，流域面积约17,200平方公里，发源自北部垄岗，河水主要来自融雪，每年十月至翌年五月结冰。
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瑟克特夫卡尔，原名乌斯季瑟索拉斯克，是俄罗斯科米共和国的首都，位于共和国西南部，维切格达河与瑟索拉河会合之处。该市面积为152平方千米，海拔高度172米，2018年人口为245,083人。距莫斯科约1200km。
北部垄岗是俄罗斯的山脊，位于东欧平原北部，是北德维纳河和伏尔加河的分水岭，全长约6,000公里，最高点海拔高度293米，是尤格河、卢扎河、莫洛马河、瑟索拉河、温扎河等河流的发源地。
大维津加河是俄罗斯的河流，属于瑟索拉河的左支流，由科密共和国负责管辖，河道全长167公里，流域面积1,970平方公里，河水主要来自融雪。