阿波美是贝宁南部祖省的首府，人口约12万。该城是原达荷美王国的首都，丰族人于公元17世纪中叶至19世纪在阿波美建立王宫，即阿波美皇宫，这些土制建筑被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
科韦，是贝宁的城镇，位于该国中南部，由祖省负责管辖，距离阿波美40公里，面积525平方公里，海拔高度70米，2012年人口43,554，人口密度每平方公里83人。
扎尼亚纳多是贝宁的城镇，位于该国中南部，由祖省负责管辖，面积750平方公里，海拔高度82米，2013年该城镇人口55,061，人口密度每平方公里73人。
韦梅省是贝宁的12个省份之一，位于该国东南端，下分9县，首府波多诺伏，北临祖省，东面是高原省，南接几内亚湾，西临大西洋省和滨海省，面积1,865平方公里，2006年人口788,508。
阿班尼宗，是贝宁的城镇，位于该国中南部，由祖省负责管辖，面积65平方公里，海拔高度117米，主要农产品有玉米、棉花、高粱、豇豆、花生、木薯和马铃薯，2013年人口72,549，人口密度每平方公里1,116人。
库福省是贝宁的12个省份之一，位于该国西南部，下分6县，首府阿普拉惠，北接祖省，东面是大西洋省，南临莫诺省，西面是多哥共和国，面积2,404平方公里，2006年人口572,924。
丘陵省是贝宁的12个省份之一，位于该国中部，下分6县，首府萨瓦卢，东北是博尔古省，东面是尼日利亚，东南是高原省，南接祖省，西临多哥，西北是峡谷省，面积13,561平方公里，2006年人口625,933。
高原省是贝宁的12个省份之一，位于该国东南部，下分5县，首府波贝，北临丘陵省，东接尼日利亚，西南面是韦梅省，西北面是祖省，面积2,835平方公里，2006年人口445,497。
维希是贝宁的城镇，位于该国中南部，由祖省负责管辖，面积118平方公里，海拔高度56米，2013年该城镇人口为59,381，人口密度每平方公里503人。
扎-波塔，是贝宁的城镇，位于该国中南部，由祖省负责管辖，面积600平方公里，海拔高度161米，2013年该城镇人口为132,818，人口密度每平方公里221人。
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