维生素B群 编辑
维生素B又称维他命B，是一组水溶性维他命，对于细胞代谢及合成红血球有着重要的作用。每种维他命B均以其具体编号或名称来表示，尽管它们具有相似的名称。每种维他命B补充剂均以其具体编号来表示其化学成分，例如维他命B1=硫胺素...等。有些名字比编号更众所周知，如：烟酸、泛酸、生物素和叶酸等。它们于化学物质是不同的化合物，通常共存于同一食物中。一般而言，包含全部八种维他命B成分的营养补充品称为“维他命B复合物”。
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