薏米 编辑
薏苡，别名：草黍子、六谷子、菩提珠、草珠子、薏米、薏仁米、薏仁、沟子米。属禾本科薏苡属。
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清补凉是夏天清热袪湿的老火汤，常见于中华人民共和国广东、海南省、香港、澳门和广西等地区，及越南等地。清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料通常有绿豆、淮山、莲子、芡实、薏米、百合、红枣、南北杏和猪肉。也有放入沙参、玉竹、陈皮、龙眼和西瓜。清补凉也可以做糖水，有其独特的风味。
冬瓜水，性偏寒凉，有清热袪湿作用，为广东地区民间常见消暑汤，三伏天饮用，可起到消暑效果。制作非常简单，只要将冬瓜切成小块，加入袪湿汤料如赤小豆、木棉花、生熟薏米、姜等，并以糖冬瓜调味，加入滴量清水煲半小时即可。
清补凉是夏天清热袪湿的老火汤，常见于中华人民共和国广东、海南省、香港、澳门和广西等地区，及越南等地。清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料通常有绿豆、淮山、莲子、芡实、薏米、百合、红枣、南北杏和猪肉。也有放入沙参、玉竹、陈皮、龙眼和西瓜。清补凉也可以做糖水，有其独特的风味。
四果汤是福建闽南的传统甜品，属刨冰的一种，将冰块刨成细细的颗粒，然后佐与空心莲子、银耳、绿豆、薏米、啊达籽、石花、仙草。食用时可以放糖水或蜂蜜。也流传于台湾、新马等闽南人的地区。
八宝鸭 源于绍帮菜中八宝姑嫂鸭，传至广东后，填料改为咸蛋黄、金华火腿、红豆、薏米、糯米、干百合、干莲子、花生，调味料改用蚝油，1930年代成为香港宴会名菜。