斯希蒙尼克岛是荷兰的岛屿，位于北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由菲士兰省负责管辖，长16公里、宽4公里，面积39.94平方公里，2005年人口1,002。
阿默兰岛是荷兰的岛屿，位于斯希蒙尼克岛以西的北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由菲士兰省负责管辖，西面有泰尔斯海灵岛，该岛在约10,000年前形成，长22公里、宽5公里，面积60.02平方公里，2005年人口3,513。
泰尔斯海灵是荷兰的岛屿及市镇，位于北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由菲士兰省负责管辖，面积88.1平方公里，主要经济活动是旅游业，2005年人口4,737。
弗利兰岛是荷兰的岛屿，位于特塞尔岛和泰尔斯海灵岛之间的北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由弗里斯兰省负责管辖，面积40平方公里，2008年人口1,145。
泰尔斯海灵是荷兰的岛屿及市镇，位于北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由菲士兰省负责管辖，面积88.1平方公里，主要经济活动是旅游业，2005年人口4,737。
弗里西亚群岛是北海的一串群岛。范围从北欧大陆海岸外5~32公里处沿荷兰与德国海岸延伸到丹麦的日德兰半岛南部海岸。虽在地理上自成一个单元，但人们习惯把它们分为东弗里西亚群岛、西弗里西亚群岛和北弗里西亚群岛。
弗利兰岛是荷兰的岛屿，位于特塞尔岛和泰尔斯海灵岛之间的北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由弗里斯兰省负责管辖，面积40平方公里，2008年人口1,145。
泰瑟尔是荷兰北荷兰省的一个市镇和岛屿。它是西弗里西亚群岛中最大和人口最多的岛屿，也是这个延伸至丹麦的群岛中最西端的一个岛。该群岛中临近该岛的下一个岛是位于泰瑟尔北面的弗利兰岛。
泰瑟尔是荷兰北荷兰省的一个市镇和岛屿。它是西弗里西亚群岛中最大和人口最多的岛屿，也是这个延伸至丹麦的群岛中最西端的一个岛。该群岛中临近该岛的下一个岛是位于泰瑟尔北面的弗利兰岛。
斯希蒙尼克岛是荷兰的岛屿，位于北海，属于西弗里西亚群岛的一部分，由菲士兰省负责管辖，长16公里、宽4公里，面积39.94平方公里，2005年人口1,002。
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