锡利扬湖是位于瑞典中部达拉纳地区的一个湖泊。锡利扬湖为瑞典面积第6大湖。锡利扬湖与其周边的小湖累加面积为354平方公里。湖水最大深度120米。湖面海拔高度161米。锡利扬湖周边的最大城市是穆拉。
达尔河是瑞典的河流，位于该国中部，流经达拉纳、西曼兰、耶斯特里克兰和乌普兰，最终注入波的尼亚湾，河道全长520公里，流域面积28,954平方公里，平均流量每秒379立方米。该河于北段分东、西达尔河两条支流。
西曼兰是位于瑞典中部，斯韦阿兰地区的一个瑞典旧省。与南曼兰、内尔彻、韦姆兰、达拉纳和乌普兰陆上接壤。
韦姆兰是位于瑞典中部，斯韦阿兰地区的一个瑞典旧省。韦姆兰与西约特兰、达尔斯兰、达拉纳、西曼兰和内尔彻陆上接壤。
海里耶达伦是位于瑞典北部，诺尔兰的一个瑞典旧省。与达拉纳、海尔辛兰、梅代尔帕德、耶姆特兰陆上相邻。
海尔辛兰是瑞典诺尔兰地区的一个瑞典旧省。位于瑞典中部。与耶斯特里克兰、达拉纳、海里耶达伦、梅代尔帕德相邻。
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