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雪杖
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雪杖又称滑雪杖、滑雪杆、滑雪棒,是滑雪者在
滑雪
时用于
平衡
和向前推进的工具,亦可以用于转向前辅助身体升起,舒缓对大腿的依靠,和建立一定的节奏。大部分滑雪杖是由
铝
和
碳纤维
制成,但仍有滑雪杖是由
竹子
等材料制成。滑雪杖一般被用于
高山滑雪
、
自由式滑雪
和
越野滑雪
。
跳台滑雪
一般不使用滑雪杖。
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相关
跳跃转向
是普遍用于滑雪道以外的转向技巧,尤用于没有足够空间完成平行转向或割雪转向的狭窄山沟之中。滑雪者会利用
雪杖
借力轻微跃起,并透过扭动核心肌群凌空完成转向动作。