马步 编辑
马步，中国武术名词。是坐马与步法之统称。坐马是中国武术门派所采用的基本站桩功力训练。
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蔡家拳是中国南拳类。2百多年前广东番禺县人蔡展光所传。拳套有十字拳、大运天、小运天、天边雁、柳碎梅、四象拳、拳肘手、六连拳、百鸟归巢、单头棍、双头棍、蔡家三矢大钯等。马步以三角步为主。
蔡家拳是中国南拳类。2百多年前广东番禺县人蔡展光所传。拳套有十字拳、大运天、小运天、天边雁、柳碎梅、四象拳、拳肘手、六连拳、百鸟归巢、单头棍、双头棍、蔡家三矢大钯等。马步以三角步为主。