中度干扰假说认为，当干扰不多也不少时，当地生物多样性能够最大化。低度干扰下，更具竞争力的生物将在竞争中令从属物种绝灭，并主导生态系统。高度干扰下，由于频繁的山火或森林砍伐等人类影响，所有物种都有绝灭的危险。中度干扰假说因此认为，多样性在中度的干扰下会最大化，因为在演替早期和晚期都茁壮成长的物种可以共存。中度干扰假说是描述干扰与物种多样性之间的关系的非平衡模型。该假说基于以下几个前提：首先，干扰对区域内的物种丰富度有重大影响；其次，种间竞争是由于一个物种驱使竞争对手灭绝，并在生态系统中占主导地位；第三，适度干扰能遏制种间竞争。
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