早餐 编辑
早餐是在早上享用的餐点,通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐。“早餐”一词,字面之解释为“打破禁食”。故在英语世界中,会出现如前述的理解,又或代表一种由传统早餐食品所组成,全日均可食用的餐膳。
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K-口粮是一种单兵军用口粮,完整的一份可满足一名普通士兵一天的消耗。K-口粮在第二次世界大战中由美国陆军引入。但早期的K-口粮只配发给空降兵、坦克部队、摩托化部队等机动部队,供机动部队作为临时性的食物。一份完整的K-口粮包装在三个独立的盒子中,分为早餐、晚餐、夜宵。
上午茶,是早餐和午餐之间的餐,英国英语称之为,澳大利亚英语则称之为。上午茶类似下午茶,是早上工作了一会后喝茶、吃小食的时间,于11时左右进食。上午茶和早午餐的分别在于前者是非正式的,而进食早午餐的人在之前尚未进食早餐,而且通常只在欧洲常见。
在英国,典型的上午茶搭配,有茶或咖啡,以及饼干一类小点心。
胡辣汤,又称糊辣汤,是中国河南省、陕西省等地的汤类食品。常作为早餐,其特点是麻辣鲜香,食用时常搭配油条、包子等其它早点。可与豆腐脑约1:1混合,称为“两掺”,降低了麻辣程度,增加了接受程度也很受欢迎。胡辣汤有素、肉两种,素胡辣汤主要是放入了胡椒和辣椒又用骨头汤做底料的胡辣汤,而肉胡辣汤则要下入胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、豆腐皮、木耳。
开年饭,是广东人在农历新年第一餐𩠌菜最丰富的聚餐。开年饭未必是早餐,未必在年初一。开年饭菜单多数是意头菜式,例如生菜蚝豉。
印度脆饼是一种油炸食品,由源自于印度次大陆的全麦面粉所制成。 可以作为早餐、零食或便餐食用。印度脆饼通常与咸味咖喱一起食用,但也可以与甜食一起食用。
越南粉卷,又称越南卷饼、春菜饼,是一种越南北部的食品。是以肠粉包裹猪肉或其他材料卷成的食品。佐以扎肉、芽菜和鱼露食用。这是一道分量少的菜色,多作早餐食品。一般常见于越南北部,但胡志明市有时也可以吃到,在中国云南省则大多称“越南小卷粉”。较为著名的有河内南部清池出产的清池粉卷。
午餐,是指在中午前后一段时间所用的一餐,一般是一天中早餐之后的第二餐。不同文化和地区的午餐不尽相同。在中国大陆及港澳地区,午餐的用餐时间通常在上午十一时至下午二时;在传统农村社会,中饭多在正午十二时进食,以避开猛烈阳光。
燕麦片,又称麦片或麦皮,是由燕麦做成的食品。由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有些种类的麦片只要经过开水冲泡就可以食用,也可以炒来吃,所以受到了许多人欢迎。燕麦在西方饮食中主要用来做麦片粥,或和果汁香料等混合一起焙制成一种干燥食品,泡在牛奶中做早餐
谷物片,简称谷/麦片,是一种由加工谷物制成的食品,并在某些饮食文化中为早餐通常的一部分。该食品经常被与水果、果汁、优格及牛奶混和食用。其常见种类有木斯里、玉米片等。此外,世界各地多种营养麦片都有添加维他命等营养素。现今,食品产业制造了大量含有高量糖分的营养麦片。
西多士是一种源自欧洲的面包食品,其出现可追溯至罗马帝国时期。西多士是用面包加入鸡蛋后,再用食油煎至金黄色而成。在食用西多士前会在其表面,依不同地区的喜好,加上糖浆、牛油、鲜奶油,甚至配上水果食用。西多士可作为早餐或茶点食用。