比绍,几内亚比绍首都与最大城市、也是几内亚比绍的主要港口、教育、行政、工业和军事中心。人口约492,004人,位于西经11度52分/北纬15度36分,该国西部热巴河汇入大西洋的河口处。
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奥约区是几内亚比绍的一个行政区,下设5县,该区北临塞内加尔,东邻巴法塔区、比绍区和比翁博区,南接基纳拉区,西毗卡谢乌区,总面积5,404平方公里,2004年人口179,048。首府法林。
比翁博区是几内亚比绍的一个行政区,下设3县,该区北临卡谢乌区,东北面是奥约区,东接比绍区,总面积840平方公里,2004年人口63,835。首府基尼亚梅尔。
博拉马区是几内亚比绍的一个行政区,下设3县,该区北临卡谢乌区,东北面是比翁博区、比绍区和奥约区,东接基纳拉区和通巴利区,总面积2,624平方公里,2004年人口27,959。首府博拉马。