香蕉粉 编辑
香蕉粉,或称青香蕉粉,通常指用青香蕉制成的面粉。传统上作为比小麦粉更经济的替代品,在非洲牙买加有广泛使用。现在有时作为小麦粉的无麸质饮食替代品,或是作为抗解淀粉使用。在旧石器饮食和原始饮食等的饮食方式中受到欢迎,也被一些营养学研究推荐。由于以青香蕉为原料,生的香蕉面有淡淡的香蕉味,但烹饪后会消失,倒是会有一些泥土的味道。此外,它也有和轻小麦粉类似的质感,且所需使用量大约少四分之一,使其成为白面粉或是全麦白面粉的优良替代品。
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