伊林加区是坦桑尼亚的26行政区之一,位于该国南部,首府伊林加,北面是辛吉达区和多多马区,西临姆贝亚区,南接鲁伍马区和马拉维,东面是莫罗戈罗区,面积58,936平方公里,其中陆地面积56,864平方公里,2002年人口1,495,333。
林迪区是坦桑尼亚的26行政区之一,位于该国东南部,首府林迪,北接滨海区,西临莫罗戈罗区,西南是鲁伍马区,南面是姆特瓦拉区,东接印度洋,面积66,046平方公里,2002年人口791,306。
姆特瓦拉区是坦桑尼亚的26行政区之一,位于该国东南部,首府姆特瓦拉,北面是林迪区,西临鲁伍马区,东面是印度洋,南接莫桑比克,面积16,707平方公里,2002年人口1,128,523。
松盖阿是非洲国家坦桑尼亚南部的城市,也是鲁伍马区的首府,距离莫桑比克边境约80公里,在第二次世界大战后农业发展迅速,人口约130,000。