多摩地区 编辑
多摩地域，又称多摩地区、多摩地方、三多摩，欧系语言多称为西东京，是指日本东京都中除去东京都区部以及东京都岛屿部以外的区域，为东京都3大构成区块之一。总面积1159.89km²。其范围大概相当于日本古令制国武藏国的多摩郡。
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三鹰市是日本东京都多摩地区最东边的市。往东京都东京都区部的通勤率达38.1%。
昭岛市是日本东京都多摩地区的城市。是东京都内第七个市，诞生于1954年5月，由北多摩郡昭和町和拜岛村并而成。现有人口113,840人，55,635户。面积17.34km²，为东京都内的重要卫星城之一。往东京都东京都区部的通勤率为15.1%，往立川市的通勤率达10.9%。
武藏野市，日本东京都多摩地区的一个市，邻接东京都区部发展成一个郊外住宅都市，市中心的吉祥寺站周围是多摩地区最大闹区。往东京都东京都区部的通勤率为44.5%。
东村山市为位于东京都多摩地区的城市。市区面积17.17km² 平方公里。施行市制于1964年4月1日。
武藏村山市，为位于日本东京都多摩地区北部的城市。面积15.37平方公里。于1970年开始施行市制，原名村山町，但因山形县已有村山市，故改名武藏村山市。
立川市，日本东京都多摩地区市份。东京都东京都区部通勤率达17.6%。
狛江市为位于东京都多摩地区东南端的城市。市区面积仅6.39平方公里，为东京都内面积最小的城市，也是全日本面积第二小的城市。总人口78,368人。而其人口密度却高达每平方公里12,159人，位居全日本第三。
清濑市为位于东京都多摩地区东北部的城市。
东久留米市为位于东京都多摩地区的城市。市区面积12.92平方公里。于1970年开始施行市制。
福生市是位于日本东京都西部，多摩地区中西部的城市。距离都心约40公里，市域东西约3.6公里，南北约4.5公里，总面积10.24平方公里，其中三分之一的面积为驻日美军横田基地所有，实际上的行政面积仅6.92平方公里。依此计算，本市在多摩地域仅大于狛江市，是全国第三小的市，实质人口密度达8千人。本市人口自2001年12月后逐渐下滑。