小念头 编辑
小念头为咏春拳的第一套套路，属于初级套路，一共分为三节，小念头意为念头正，终生正。全套拳由开马 起，至全套完结，全身都不动。头要正，身要正，马要正。全身其他肌肉放松。呼吸自然。共计108个动作，故又名“一百零八点手”。主要练习摏马稳定，腿部和手部肌肉肌键伸展。及手部动作之标准位置。
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小念头为咏春拳的第一套套路，属于初级套路，一共分为三节，小念头意为念头正，终生正。全套拳由开马 起，至全套完结，全身都不动。头要正，身要正，马要正。全身其他肌肉放松。呼吸自然。共计108个动作，故又名“一百零八点手”。主要练习摏马稳定，腿部和手部肌肉肌键伸展。及手部动作之标准位置。