有氧健身操,又称有氧舞蹈、健美操,是一种以有氧运动形式进行的体操,能够提升肌肉的弹性和强度,也可以增强心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质,增强心肺功能为目的体育运动,很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时,当心率达到最大心率的70%-75%,就可认定是在进行有氧训练。比较科学的定义,有氧运动是指长时间、有节奏、会令心率上升的大肌肉运动。
有氧健身操,又称有氧舞蹈、健美操,是一种以有氧运动形式进行的体操,能够提升肌肉的弹性和强度,也可以增强心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质,增强心肺功能为目的体育运动,很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时,当心率达到最大心率的70%-75%,就可认定是在进行有氧训练。比较科学的定义,有氧运动是指长时间、有节奏、会令心率上升的大肌肉运动。
愤怒,或生气等,是一种强烈情绪状态,涉及对感知到挑衅、伤害、威胁强烈不舒适、不合作反应。一个经验到愤怒情绪的人,通常也会体验到相应的身体反应,如心率加快、血压升高、肾上腺素、去甲肾上腺素水平升高。 有些人将愤怒视为一种情绪,它会触发部分战斗或逃跑反应。 当一个人有意识地选择采取行动,以立即停止另一种外部力量的威胁行为时,愤怒就会成为行为、认知、生理上主要感觉。
心输出量是一个心脏生理学术语,它描述每单位时间心脏,左心室和右心室所泵送的血液量,是心率和每搏输出量的乘积,即CO = HR×SV。
钙离子通道阻滞剂、钙离子通道阻断剂,也称钙离子通道拮抗剂,是阻断钙离子经过细胞膜上的钙离子通道进入细胞的药物。 钙离子通道阻滞剂广泛应用于治疗高血压,对老年患者尤其有效。也用于调节心率、预防脑血管痉挛、减轻心绞痛引起的疼痛。
有氧健身操,又称有氧舞蹈、健美操,是一种以有氧运动形式进行的体操,能够提升肌肉的弹性和强度,也可以增强心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质,增强心肺功能为目的体育运动,很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时,当心率达到最大心率的70%-75%,就可认定是在进行有氧训练。比较科学的定义,有氧运动是指长时间、有节奏、会令心率上升的大肌肉运动。
愤怒,或生气等,是一种强烈情绪状态,涉及对感知到挑衅、伤害、威胁强烈不舒适、不合作反应。一个经验到愤怒情绪的人,通常也会体验到相应的身体反应,如心率加快、血压升高、肾上腺素、去甲肾上腺素水平升高。 有些人将愤怒视为一种情绪,它会触发部分战斗或逃跑反应。 当一个人有意识地选择采取行动,以立即停止另一种外部力量的威胁行为时,愤怒就会成为行为、认知、生理上主要感觉。