宁波话属于吴语太湖片甬江小片，通行于宁波大部分地区以及舟山群岛全境。其分布的主要地域为唐朝至民国时期的宁波府域，包括现宁波市所属海曙区、江北区、镇海区、北仑区、鄞州区、奉化区、象山县和余姚市丈亭、陆埠以东，慈溪市观海卫镇以东及宁海县岔路以北地区，以及舟山市全境。余姚、慈溪两市西部地区属临绍小片，宁海县岔路以南属台州片。宁波和舟山两市辖地内，诸口音十分接近，内部一致性很高。宁海、象山两县是宁波话和台州话的方言连续体，两者没有明显分界，现公认的大致分界是从宁海县岔路镇到象山县石浦镇一线。宁波话分布区内有慈溪观海卫镇的燕话与象山县爵溪街道的爵溪话两个历史方言岛，舟山海岛有零星闽语人群分布。随着近代移民的关系，宁波话对吴语太湖片苏沪嘉小片的上海话也有较大影响，“阿拉”一词即出自宁波话。
宁波话属于吴语太湖片甬江小片，通行于宁波大部分地区以及舟山群岛全境。其分布的主要地域为唐朝至民国时期的宁波府域，包括现宁波市所属海曙区、江北区、镇海区、北仑区、鄞州区、奉化区、象山县和余姚市丈亭、陆埠以东，慈溪市观海卫镇以东及宁海县岔路以北地区，以及舟山市全境。余姚、慈溪两市西部地区属临绍小片，宁海县岔路以南属台州片。宁波和舟山两市辖地内，诸口音十分接近，内部一致性很高。宁海、象山两县是宁波话和台州话的方言连续体，两者没有明显分界，现公认的大致分界是从宁海县岔路镇到象山县石浦镇一线。宁波话分布区内有慈溪观海卫镇的燕话与象山县爵溪街道的爵溪话两个历史方言岛，舟山海岛有零星闽语人群分布。随着近代移民的关系，宁波话对吴语太湖片苏沪嘉小片的上海话也有较大影响，“阿拉”一词即出自宁波话。
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