空有热量 编辑
空有热量,又称空热量。在人类营养中,空有热量适用于仅仅是由油脂或油组成的食物,或含酒精的饮料或食物。一个例子是碳酸软饮料,它们提供类似食物的食物热量,但含有很少或几乎没有提供其他营养。美国农业部建议,“食用少量空有热量食物是好的,但大多数人远远超过保持健康的食用量。” 这是一句关于低营养密度的话,其中营养密度代表了食品中营养和能量的比例。
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