赫连助兴 编辑
赫连助兴在哥哥赫连昌当皇帝时，镇守长安。426年，镇守蒲阪的夏国东平公乙斗在北魏司空奚斤大军到达前，听说都城统万陷落，放弃蒲阪城，向西逃往长安。赫连助兴于是与乙斗放弃长安，西逃安定郡。十二月，奚斤率军进入长安，夏国秦州、雍州的氐族、羌族部落，全部投降奚斤。北凉国君沮渠蒙逊和氐王杨玄也派使臣归附北魏。
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426年十一月，赫连昌派赫连乙升守蒲坂，听说北魏大将奚斤将至，遣使告知赫连昌。使者至统万，见大军已围统万城，回来告诉乙升赫连昌已败。乙升害怕，弃蒲坂西逃。奚斤追上击败了他，乙升遂奔长安。奚斤入蒲坂，收其资器，百姓安业。赫连昌弟赫连助兴，先守长安，乙升至长安，再和赫连助兴弃长安，西逃安定，奚斤又西据长安。