垃圾食物 编辑
垃圾食品是指被认为不健康的食品，WHO所提示的不健康食品是以比较的方式呈现，比如高能量且高糖高脂肪的饮食比低能量饮食不健康；每日膳食中的含食盐量少于5公克会比多于5公克更加无害；减少饱和脂肪与反式脂肪酸的摄取量，改以不饱和脂肪酸代替会更无害。
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滥发电子讯息的行为，常用作广告，以及在同一地址不断重复发送相同的讯息。最常见的情况是垃圾电邮，而新闻组、论坛、网志、Wiki、搜索引擎、网上分类广告、电视、社交、传真、手提电话及即时通讯软件等同样常见滥发电子讯息的发生。英文Spam的来源是一种午餐肉的牌子，由于午餐肉在西方是日用的快餐垃圾食物，因而得名。
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