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磨丰果
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磨丰果是加勒比海地区的一种料理,主要盛行于
波多黎各
,被誉为波多黎各的国菜,邻近的
多米尼加共和国
亦常见。磨丰果是拿
大蕉
作成的主食。主要做法为将大蕉炸过后做成泥,并加上
大蒜
、
橄榄油
、调味料,中间则通常镶入
蔬菜
及
虾
、
鸡肉
或其他肉类。除使用大蕉外,亦可以
木薯
、
芋头
作为主要材料,三种合在一起的则叫trifongo。
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