阿特金斯健康饮食法 编辑
阿特金斯饮食法是美国医生罗伯特·阿特金斯于于1970年提出的低碳水减肥方法,他认为减重的关键是限制碳水化合物的摄取,而可以吃高蛋白的食品,而多吃肉类,类似生酮饮食,从而将人体从消耗碳水化合物的代谢转化成以消耗脂肪为主的代谢模式。阿特金斯饮食法没有足够的证据支撑其在减肥方面的有效性,所以被认为属于“食物盲从现象”。近年来也作为多种疾病如癫痫的可能性疗法。
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培根是一种西方世界盐腌猪肉。“培根”是音译,因为大部分种类为熏制,所以也可以意译为烟肉、熏肉或咸肉。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉经常视作肥胖的主要来源,但因为美国推出了阿特金斯健康饮食法,才让大众对烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根是一种西方世界盐腌猪肉。“培根”是音译,因为大部分种类为熏制,所以也可以意译为烟肉、熏肉或咸肉。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉经常视作肥胖的主要来源,但因为美国推出了阿特金斯健康饮食法,才让大众对烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根是一种西方世界盐腌猪肉。“培根”是音译,因为大部分种类为熏制,所以也可以意译为烟肉、熏肉或咸肉。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉经常视作肥胖的主要来源,但因为美国推出了阿特金斯健康饮食法,才让大众对烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根是一种西方世界盐腌猪肉。“培根”是音译,因为大部分种类为熏制,所以也可以意译为烟肉、熏肉或咸肉。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉经常视作肥胖的主要来源,但因为美国推出了阿特金斯健康饮食法,才让大众对烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根是一种西方世界盐腌猪肉。“培根”是音译,因为大部分种类为熏制,所以也可以意译为烟肉、熏肉或咸肉。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉经常视作肥胖的主要来源,但因为美国推出了阿特金斯健康饮食法,才让大众对烟肉致肥的观点渐渐改变。