多不饱和脂肪酸,俗称多元不饱和脂肪酸,是两类不饱和脂肪酸之一,分子中有多于一个双键,相比之下单不饱和脂肪酸则只有一个双键,其余为单键。它必须从食物中摄取。常见的这类脂肪酸包括亚麻油酸及Γ-亚麻酸。红花、粟米油、大豆油、葵花籽及果仁均相对含有较多这类脂肪。这类脂肪在室温下呈液体状。
多不饱和脂肪酸,俗称多元不饱和脂肪酸,是两类不饱和脂肪酸之一,分子中有多于一个双键,相比之下单不饱和脂肪酸则只有一个双键,其余为单键。它必须从食物中摄取。常见的这类脂肪酸包括亚麻油酸及Γ-亚麻酸。红花、粟米油、大豆油、葵花籽及果仁均相对含有较多这类脂肪。这类脂肪在室温下呈液体状。
花卷与馒头非常相似,但为卷状。花卷由面粉、水、糖、大豆油、植物性起酥油、贝克酵母、发粉和奶粉制作而成;
花卷略带甜味或咸味,亦有制作时掺入芝麻酱的“麻酱花卷”,或是加入食用油,食盐,花椒粉末的“椒盐花卷”。可以直接食用,中国南方饮食习惯也可佐以炼奶。
烹调用油,亦称为烹饪用油,指在将食物制备餐饮或菜肴时使用的油脂。油脂在餐饮或食品上的用途很广,除赋予香气跟风味外,依照烹调的目的与使用的温度范围等差异,需选择适当的油脂。例如当凉拌使用时,通常建议使用在室温下可保持液态的油脂 ,如大豆油、棉籽油,葵花油、花生油、橄榄油和菜籽油等。而烘焙时为了产生酥感、膨松感等,常使用起酥油、猪油、椰子油等具有可塑性的固态/半固态油脂。在一般家庭用油时,除了凉拌外,还可进一步将区分为烹煮、煎炸与油炸,各有不同的选用考量。
多不饱和脂肪酸,俗称多元不饱和脂肪酸,是两类不饱和脂肪酸之一,分子中有多于一个双键,相比之下单不饱和脂肪酸则只有一个双键,其余为单键。它必须从食物中摄取。常见的这类脂肪酸包括亚麻油酸及Γ-亚麻酸。红花、粟米油、大豆油、葵花籽及果仁均相对含有较多这类脂肪。这类脂肪在室温下呈液体状。
多不饱和脂肪酸,俗称多元不饱和脂肪酸,是两类不饱和脂肪酸之一,分子中有多于一个双键,相比之下单不饱和脂肪酸则只有一个双键,其余为单键。它必须从食物中摄取。常见的这类脂肪酸包括亚麻油酸及Γ-亚麻酸。红花、粟米油、大豆油、葵花籽及果仁均相对含有较多这类脂肪。这类脂肪在室温下呈液体状。
花卷与馒头非常相似,但为卷状。花卷由面粉、水、糖、大豆油、植物性起酥油、贝克酵母、发粉和奶粉制作而成;
花卷略带甜味或咸味,亦有制作时掺入芝麻酱的“麻酱花卷”,或是加入食用油,食盐,花椒粉末的“椒盐花卷”。可以直接食用,中国南方饮食习惯也可佐以炼奶。